SUUNTO 5 PEAK RIDGE SAND MULTICOLOR, urheilukello unisex , Monivärinen

GPS-urheilukello. Yli 80 urheiluominaisuutta. Urheilukohtaiset lämpökartat. Aktiivisuusseuranta ja sykemittaus. Unen seuranta. Musiikin hallinta. Vesitiivis 30 metriin asti. Liitetään Bluetoothin kautta. Paino: 39 grammaa. Halkaisija: 43 mm.

Suunto 5 Peak -urheilukello tarjoaa yli 80 urheilu- ja ulkoilutoimintoa, mukautuvaa harjoitusohjelmaa sekä sykemittauksen ja unen mittauksen. Täyteen ladattu akku kestää jopa 7 päivää, mukaan lukien päivittäisen aktiivisuuden ja unen seurannan sekä 3 tunnin harjoituksen tarkan GPS:n avulla. Hallitse musiikkia ranteestasi ja yhdistä suosikkisovelluksesi, kuten Strava, Training Peaks ja Komoot. Kevyt malli, mukava istuvuus, kestävyys ja vedenpitävyys tekevät tästä kellosta täydellisen kumppanin aktiiviseen arkeesi. Kestävä rakenne vahvistettua polyamidia.

Tärkeimmät ominaisuudet:
- Yli 80 urheilu- ja harjoitustoimintoa
- Kevyt ja kestävä ja pitkä akunkesto
- Aktiivisuusseuranta ja sykemittaus
- Unen laadun ja palautumisen mittaaminen
- Mukautuva harjoitusohjaus
- Urheilukohtaiset lämpökartat
- Hallitse musiikkia ranteestasi
- Älykkäät ilmoitukset
- Suunto-sovellus

Toiminnot:
YLI 80 URHEILU- JA HARJOITUSTILAA
Kohtaa kaikki fyysiset tai ulkoiluhaasteet uusimmilla harjoitustiloilla ja urheiluaktiviteeteilla, kuten juoksu, pyöräily, uinti tai vaellus. Mukautuva harjoitusohjaus ja kuntotason seuranta antavat sinulle lisätehoa ja auttavat sinua parantamaan kuntoasi. 5 Peak tarjoaa myös unen, palautumisen ja stressin seurannan.

KEVYT JA KESTÄVÄ JA PITKÄ AKUNKESTO
Kompaktin Suunto 5 Peakin akunkesto on erinomainen. Sinun ei tarvitse ladata kelloa kovin usein, koska täyteen ladattu akku kestää jopa 7 päivää, mukaan lukien päivittäisen aktiivisuuden ja unen seurannan sekä 3 tunnin harjoituksen tarkan GPS:n avulla. Jos suunnittelet pidempää retkeä, matkatilan valitseminen antaa GPS-seurannan jopa 100 tunniksi. Kellossa on moderni suomalainen design, ja siinä on kestävä rakenne vahvistettua polyamidia.

AKTIIVISUUSSEURANTA JA SYKEMITTAUS
Suunto 5 Peak seuraa aktiivisuutta ja poltettuja kaloreita. Se sopii erinomaisesti urheiluaktiviteetteihin, kuten juoksuun, pyöräilyyn, uimiseen, patikointiin tai treeniin. Rannepohjaisen askelnopeuden avulla kello mittaa nopeutta ja etäisyyttä. Tämä tarkoittaa parempaa aktiivisuuden seurantaa sisätiloissa. Kun kello on yhdistetty mobiililaitteeseesi, se käyttää laitteesi GPS:ää paremman seurannan ja tarkkuuden varmistamiseksi. Kellossa on myös sisäänrakennettu sykemittari, joka mittaa sykkeesi 24/7.

UNEN LAADUN JA PALAUTUMISEN MITTAAMINEN
Palautuminen on tärkeää vaativien liikunta-aktiviteettien jälkeen, jotta keho pysyy tasapainossa. Siksi Suunto 5 Peak analysoi paitsi aktiivisuuttasi myös unirytmiäsi. Se kertoo, kuinka kauan olet nukkunut ja kuinka paljon kehosi palautui yön aikana. Kello mittaa myös stressitasoasi ja palautumistasi koko päivän antaaksesi sinulle kokonaisvaltaisen kuvan siitä, miten kehosi voi.

MUKAUTUVA HARJOITUSOHJELMA
Mukautuvan harjoitusohjelman avulla voit valita kolmesta tilasta: ylläpito, parannusohjelma tai tehostusohjelma fyysisen kuntosi parantamiseksi. Kun olet valinnut halutun tilan, kello luo seitsemän päivän suunnitelman, jonka harjoittelun intensiteetti ja kesto on räätälöity tarpeittesi mukaan. Tämän jälkeen suunnitelmaa mukautetaan aktiivisuutesi perusteella. Jos jätät väliin harjoituksesi tai teet enemmän kuin alun perin suunnittelit, kello päivittää harjoitussuunnitelmasi automaattisesti.

URHEILUKOHTAISET LÄMPÖKARTAT
Suunto-sovelluksen 3D-lämpökarttojen ja suosittujen reittien avulla voit helposti rikkoa rutiinisi ja löytää uusia paikkoja läheltä tai kaukaa. Rauhaa ja hiljaisuutta varten voit tutustua lämpökarttoihin pysyäksesi poissa isoista joukoista. Kellon reittien synkronointi on nopeaa ja vaivatonta. Sisäänrakennetun GPS:n ja käännöksittäisen navigoinnin avulla et koskaan eksy ja tiedät tarkalleen minne mennä. Jos haluat löytää tiesi takaisin, paluureittiominaisuus näyttää sinulle nopeasti tien.

HALLITSE MUSIIKKIA RANTEESTASI
Voit säätää ranteestasi musiikin äänenvoimakkuutta, tauottaa ja ohittaa kappaleitasi. Liitä kuulokkeet puhelimeesi ja anna palaa. Tutustu Suunto Spotify -kanavaan ja nauti soittolistoista, jotka on suunniteltu eri vuorokaudenaikoihin: aamuun, auringonlaskuun ja keskiyöhön.

ÄLYKKÄÄT ILMOITUKSET
Muodosta yhteys älypuhelimeen ja saat yleiskuvan saapuvista puheluista, viesteistä ja ilmoituksista.

SUUNTO-APP
Suunto-sovelluksen avulla voit yhdistää Suunto 5 Peakin mobiililaitteeseen ja seurata kaikkia aktiviteettejasi, untasi, stressiäsi ja palautumistasi. Se antaa sinulle myös pääsyn Suunto-yhteisöön, jossa voit jakaa aktiviteettejasi muiden samanmielisien ihmisten kanssa. Kellon yhdistäminen puhelimeen Bluetoothin kautta antaa myös viestejä ja ilmoituksia suoraan ranteeseesi. Suunto-sovelluksen voi helposti ladata iOS- tai Android-laitteellesi.

AURINGONNOUSUHÄLYTYS
Jos olet aamuvirkku, joka rakastaa auringonnousua, auringonnousuhälytys auttaa sinua nousemaan ennen aurinkoa. Auringonlaskuhälyttimet kertovat, milloin sinun on lähdettävä, jos haluat nauttia auringonlaskusta ulkoilun aikana. Se auttaa sinua myös pääsemään turvallisesti kotiin tai määränpäähän ennen pimeää.

YMPÄRISTÖYSTÄVÄLLINEN SILIKONIHIHNA
Suunto 5 Peak Ridge Sand Multicolor -kellossa on hihna, joka tuntuu hyvältä käyttää useammalla kuin yhdellä tavalla. Sen sijaan, heittäisit sen pois, Suunto käyttää materiaaleja uudelleen luodakseen tyylikkäitä hihnoja, jotka vähentävät ympäristöjätettä. Tuntuu hyvältä, näyttää hyvältä, toimii hyvin.

Tuotetiedot:
- Käyttö: Urheilu, vapaa-aika,
- Käyttäjä: Unisex

YLEISTÄ
- Materiaali, kellolasi: Polyamidi
- Materiaali, kehys: Lasikuituvahvistettu polyamidi
- Materiaali, hihna: Silikoni (22 mm)
- Näytön koko: 1,69"
- Näyttö: värinäyttö
- Värinäyttö: Kyllä
- Vesitiiviysaste: 30 metriä
- Halkaisija: 43 mm ( Medium)
- Paksuus: 12, 9 mm
- Paino: 39 grammaa
- Kosketusnäyttö: Ei
- Värinäyttö: Kyllä
- Akkutyyppi: Ladattava litiumioni
- Akun kesto: 24/7-seurannalla ja mobiili-ilmoituksilla: Enintään 7 päivää, harjoitustila GPS:llä: Jopa 100 tuntia
- Aika, päivämäärä: Kyllä
- Hälytys: Kyllä
Sykemittari: Kyllä
- Sekuntikello: Kyllä
- Värinähälytykset: Kyllä
Takavalot: LED
- Näytön tarkkuus: 218 x 218
- GPS: Kyllä
– GLONASS: Kyllä
- Galileo: Kyllä
- Kompassi: Ei
– NFC: Ei
- Älypuhelinyhteensopiva: Kyllä
- Voidaan soittaa: Ei
- Yhteys: Bluetooth
- Suunto-sovelluksen kanssa yhteensopiva: Kyllä
- Yhteensopiva verkkopohjaisten urheilusovellusten kanssa: Kyllä, Strava, TrainingPeaks, Endomondo ja monia muita
- Älypuhelimen ilmoitus: Kyllä
- Musiikin ohjaus: Kyllä

AKTIIVISUUDEN SEURANTA
- Askellaskuri: Kyllä
- Kulutetut kalorit: Kyllä
- Aktiivisuustavoitteet: vaiheet, kalorit
- Aktiivisuushistoria: Kyllä
- Kalorien kulutus ja syke päivittäisen liikunnan aikana: Kyllä
- Päivittäinen minimisykkeen seuranta: Kyllä

UNEN SEURANTA:
- Unen kesto: Kesto, keskimääräinen aika, unen laatu
- Nukkumaanmenoajat: Kyllä
- Aika hereillä: Kyllä
- Syvä uni: Kyllä
- Unen laatu: Kyllä

STRESSIN JA PALAUTUMISEN MITTAUS
- Päivittäinen resurssitaso: Kyllä
- Stressin ja palautumisen tila: Kyllä

GPS-SEURANTA JA NAVIGOINTI
- Navigointi: Kyllä
- Satelliittijärjestelmät: GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU
Älykkäät akkutilat: Suorituskyky, Kestävyys, Retki, Mukautettu
- GPS-tallennusväli: PARAS, HYVÄ, MATALA
- Reittipiste- ja reittinavigointi: Kyllä
- Navigoinnin tarkennustasot: Kyllä
- Reitin muotoon perustuva automaattitarkennus: Kyllä
- Reaaliaikainen paluureitti: Kyllä
- Reittisuunnittelu korkeusprofiililla: Kyllä
- Maasto- ja satelliittikartat: Kyllä
- Maailmanlaajuiset lämpökartat 20 urheilulajille: Kyllä
- Reittisuunnittelu lämpökartoilla: Kyllä
- Henkilökohtainen kelloon synkronoituva reittikirjasto: Kyllä
- Liitä reittiin: Kyllä
- Kiinnostavan kohteen (POI) navigointi: Kyllä
- ETA (arvioitu saapumisaika): Kyllä
-GPS-reittianalyysi: Kyllä
- Reittien tallennus, katselu ja jakaminen: Kyllä
- Kartta: Ei

KORKEUSMITTARI
- Barometrinen korkeusmittari: Ei
GPS-korkeus: Kyllä
Yhdistetty GPS ja barometrinen korkeus (FusedAlti™): Ei
- Korkeus päivittäisessä tilassa: Ei
- Korkeuteen sopeutumisen seuranta happisaturaatioarvon avulla: Ei
- Kokonaisnousu-/lasku: Kyllä
- Nousunopeus: Kyllä
- Automaattinen korkeus/ilmanpaine-profiili: Ei
- Resoluutio: 1 m
- Toimintasäde: 500 - 9999 m

MUKAUTUVA HARJOITTELUN OHJAUS
- Reaaliaikainen ohjaus harjoittelun aikana: Kyllä
- Automaattinen 7 päivän harjoitussuunnitelma kuntotason parantamiseksi: Kyllä
- Intervalliasetukset: Kyllä
- Intervalliohjaus harjoituksen aikana: Kyllä

SYKE
- Syke ranteesta mitattuna: Kyllä
- Sykevyön yhteensopivuus: Bluetooth HR-vyöt
- Sykeväli (RR): Suunto Smart Sensor
- Syke lyöntejä minuutissa: Kyllä
- Reaaliaikainen sykekuvaaja: Kyllä
- Reaaliaikainen keskisyke: Kyllä
- Kalorit: Kyllä
- Harjoituksen enimmäisvaikutus: Kyllä
- Palautumisaika: Kyllä
- Henkilökohtaiset sykealueet: Kyllä
- Kuntotaso (VO2Max): Kyllä

NOPEUDEN JA MATKAN MITTAUS
- Kadenssiin perustuva nopeus ja matka: Kyllä
GPS-nopeus ja -matka: Kyllä
- Automaattikierrokset: Kyllä
- Manuaalinen kierroslaskuri: Kyllä
- Vauhtianalyysi, nopeuskuvaajat ja reitit kartalla: Kyllä

UINTITOIMINNOT
- Allasuinnin vauhti ja matka: Kyllä
- Avovesiuintimatka: Kyllä
- Tallentaa sykkeen uinnissa: Kyllä
- Uintiaika uima-altaan pituuden mukaan, kierrokset, yhteensä: Kyllä
- Uintivetojen tahti, määrä ja tyyppi: Kyllä
- Uintivedon tehokkuus (SWOLF): Kyllä
- Automaattiset aikavälit: Kyllä

PYÖRÄILYTOIMINNOT
- Pyöräilynopeus: Kyllä
- Keskimääräinen nopeus reaaliajassa: Kyllä
- Pyörän tehomittarin tuki: Bluetooth-virtamittarit
- Pyöräilyteho (W), keskiarvo ja maksimaalinen (tehoanturilla): Bluetooth-virtamittarit
- Reaaliaikainen kierrostaulukko, jossa on keskisyke, -teho ja -nopeus: Kyllä
- Intervalliohjaus – teho/nopeus/syke: Kyllä

JUOKSUTOIMINNOT
- Juoksuvauhti: Kyllä
- Suunto FusedSpeed™: Kyllä
- Suunto FusedTrack™: Ei
- Liitä reittiin: Kyllä
- Käyttöteho anturilla: Kyllä
- SuuntoPlus™ Ghost -juoksija: Kyllä
- Foot POD -kalibrointi: Automaattinen
- Kierrostaulukko kellossa ja Suunto-sovelluksessa: Kyllä
- Reaaliaikainen keski-, maksimi- ja kierrosnopeus: Kyllä
- Intervalliohjaus – juoksutahti/syke/matka: Kyllä

MONILAJI- JA URHEILUTILAT
- Vaihda urheilutilaa harjoituksen aikana: Kyllä
- Esimääritetyt monilajitilat: Kyllä
- Monilajiharjoittelun jälkianalyysi urheilun jälkeen: Kyllä
- Monilajiharjoittelun yhteenveto kellossa: Kyllä
- Mukautettavat urheilutilat ja -näytöt: Kyllä
- Kaavionäkymät urheilutiloissa: Kyllä
- Esiasennetut urheilutilat kellossa: Kyllä
- SuuntoPlus™: Kyllä

SUUNTO 5 PEAKILLE SOPIVAT ERILAISET URHEILUAKTIVITEETIT
- Juoksu
- Polkujuoksu
- Juoksumatolla juokseminen
- Uima-allasuinti
- Avovesiuinti
- Triatlon
- Vuorikiipeily
- Ski Touring
- Laskettelu
- Lumilautailu
- Telemarkhiihto
- Painonnosto
- Kuntopiiri
- Crossfit
- Pyöräily
- Sisäpyöräily
- Maastopyöräily
- Vaellus
- Trekking