100% Gold Standard Casein Chocolate Supreme, proteiinijauhe

Proteiinilisä, joka sisältää vain hidasta kaseiiniproteiinia. Täydellinen lisä päivittäiseen ruokavalioon. Hyvä suklaan maku.

Optimum Nutritionin 100 % Casein Gold Standard on hidas maitoproteiini, ja sen etuna on hidas imeytyminen, mikä on toivottavaa päiväsaikaan ja ennen kaikkea silloin, kun on aika nukkua.

Se, että kaseiinilla on tämä hitaasti imeytyvä vaikutus, saa elimistöön antikatabolisen vaikutuksen, kun lihakset hyödyntävät aminohappoja tasaisemmin ja pidemmän ajan kuluessa.

Kaseiiniproteiini on pH-herkkä ja muodostaa siksi geelimäisen koostumuksen mahalaukkuun. Tämä tarkoittaa, että sen hajoaminen aminohapoiksi kestää kauemmin kuin esimerkiksi heraproteiinin.

Kun lihakset hyödyntävät aminohappoja tasaisemmin pidemmän ajan kuluessa, se saa elimistöön antikatabolisen vaikutuksen, joka tarjoaa paremmat olosuhteet palautumiselle ja kasvulle.

Toinen kaseiiniproteiinin etu on, että kylläisyyden tunne lisääntyy, koska kaseiinin koostumus on kermaisempi kuin heraproteiinin. Kaseiini on tavallisen maidon yleisin proteiini.

Sekoita 1 mittalusikallinen 2–4 dl:aan vettä. Säädä nesteen määrä haluttuun koostumukseen. Ota 1–2 annosta osana välipalaa tai mieluiten juuri ennen nukkumaanmenoa.