Forerunner 255 Music, multisportkello unisex

Multisportkello, jossa on GPS ja yli 30 aktiviteettiprofiilia. Treenistä ja palautumisesta unen laatuun ja terveydentilan seurantaan. Sykkeen mittaus. Älykäs varoitin. Garmin Pay™. Bluetooth-liitäntä. Pitkäkestoinen akku. Musiikin toisto ja paljon muuta. Halkaisija: 33 mm. Paino: 39 grammaa.

Garmin Forerunner 255 Music vie juoksun ja harjoittelun uudelle tasolle. Tämän älykellon avulla voit treenata ja palautua fiksummin treenitilan, juoksutehon mittauksen, monikaistaisen GPS:n ja päivittäisten treeniehdotusten avulla, jotka mukautuvat suorituskykyysi ja tavoitteisiisi. Kello tukee myös Garmin Payta™, jonka avulla voit maksaa kellolla, kun olet treenaamassa. Mitä tahansa tarvitsetkin, kellossasi on yli 30 aktiivisuusprofiilia, mukaan lukien triathlon, pyöräily, uinti ja paljon muuta.

Tärkeimmät ominaisuudet:
- Musiikin toisto
- Pitkäkestoinen akku
- Sykemittaus ranteesta
- Garmin Pay -™ maksuratkaisu
- Sähköpostien, tekstiviestien ja ilmoitusten vastaanottaminen kelloon
- Yli 30 toimintaprofiilia, mukaan lukien triathlon, pyöräily, uinti ja paljon muuta

Kellosi tukee musiikin tallennusta ja muita uusia ominaisuuksia, kuten "Race Widget", jonka avulla voit suunnitella strategiasi tulevaa juoksua varten, aamuraportti HRV-tilassa, joka antaa sinulle yleiskuvan terveydestäsi päivän alkaessa. GPS-, GLONASS- ja Galileo-verkkosatelliittijärjestelmien monikaistaisen GPS-seurannan ansiosta saat ennennäkemättömän tarkkuuden siitä, kuinka pitkälle ja kuinka nopeasti juokset. Jopa haastavissa ympäristöissä.

Toiminnot:
AKUNKESTO
Juokse niin pitkälle kuin voit kellon kanssa, jossa on tarpeeksi akkua pysyäkseen mukanasi. Saat jopa 12 päivän akunkeston älykellotilassa ja jopa 26 tuntia GPS-tilassa.

TYYLIKÄS MUOTOILU
Kello on tyylikäs ja kevyt ja sopii erinomaisesti juoksuun ja päivittäiseen käyttöön.

VANKKA JA VALMIS JUOKSULENKILLE
Pehmeän silikonihihnan ja kestävän Corning® Gorilla® Glass 3 -lasin ansiosta Forerunner 255S Music on valmis kaikkeen toimintaan.

MUSIIKKI RANTEESSASI
Lataa jopa 500 kappaletta ja soittolista Spotify®-, Deezer- tai Amazon Music -tileiltäsi (saattaa vaatia tilauksen).

AAMURAPORTTI
Kellon sisäänrakennettu aamuraportti tekee yhteenvedon unen ja HRV:n tilasta sekä päivän harjoitussuosituksesta heti heräämisen jälkeen.

RACE WIDGET
Valmistaudu tulevaan kisaan reittitietoihin, säähän ja suorituskykyyn perustuvien harjoitteluvinkkien, henkilökohtaisten päivittäisten harjoitusehdotusten ja loppuaikaennusteiden avulla.

PÄIVITTÄISET HARJOITUSEHDOTUKSET
Saat päivittäistä henkilökohtaista harjoitusohjausta juoksusuositusten muodossa, joiden voimakkuus vaihtelee harjoitushistorian, harjoitustason ja palautumisajan perusteella. Katso myös koko viikon suositellut treenit viikon alussa, jotta olet valmis tulevaan.

HRV-TILA
HRV-tila mittaa sykkeen vaihtelua nukkuessasi, mikä antaa sinulle paremman käsityksen terveydestäsi, kehosi palautumisesta ja siitä, miten kehosi reagoi liikuntaasi.

GARMIN COACH
Nämä ilmaiset harjoitusohjelmat antavat sinulle ohjeita valmentajilta sekä ilmaisia harjoitusohjelmia, jotka mukautuvat sinun tavoitteisiisi. Harjoitukset synkronoidaan suoraan kelloon.

TREENIN TILA
Tämä mittari arvioi harjoitushistorian ja suorituskykyilmaisimet, jotta näet, harjoitteletko tuottavasti, huipputeholla vai liian kovaa.

JUOKSUTEHON MITTAUS
Kun kelloasi käytetään Running Dynamics Podin tai HRM-Pro-sykevyön kanssa (myydään erikseen), saat jatkuvan mittauksen siitä, kuinka paljon voimaa käytät alustaa vasten juoksun aikana, jotta voit helpommin hallita voimakkuutta harjoituksen aikana.

JUOKSUN DYNAMIIKKA
Kun Forerunner 255 Musicia käytetään yhteensopivan lisävarusteen kanssa, se mittaa tärkeitä juoksutilastoja, kuten askeltiheyttä, askelpituutta, maakosketuksen kestoa, tasapainoa ja paljon muuta.

SYKEMITTARI
Saat syketietoja ja hälytyksiä, jos sykkeesi on liian korkea tai alhainen levätessäsi. Selvitä, kuinka kovasti sydämesi tekee työtä aktiviteettien aikana, jopa veden alla.

KUNTOLASKURI
Harjoittele älykkäämmin kuntolaskurilla, joka ilmaisee, millaista suoritusta voit odottaa. Tässä mittauksessa otetaan huomioon myös suorituskyvyn muutokset, jotka voivat johtua lämmöstä tai korkeudesta.

TREENIN VAIKUTUS
Katso, miten harjoituksesi vaikuttavat kestävyyden, nopeuden ja voiman kehittymiseen aerobisen ja anaerobisen harjoitusvaikutuspalautteen avulla.

TREENIN KUORMITUS
Nämä tilastot mittaavat harjoittelun määrää viimeisten seitsemän päivän ajalta ja vertaavat sitä kuntotasosi ja viimeaikaisen harjoitushistoriasi optimaalisiin lukuihin.

PALAUTUMISNEUVOJA
Jokaisen harjoituksen jälkeen kellon sisäänrakennettu palautusneuvoja kertoo, kuinka kauan sinun on levättävä ennen seuraavaa kovaa harjoitusta. Se ottaa tähän arvioon mukaan jopa stressin, unen ja päivittäisen aktiivisuuden harjoitusten ulkopuolta ajalta päivän aikana.

TEHOMINUUTIT
Parannuksilla, jotka perustuvat WHO:n ohjeisiin, voit nyt saada käsityksen siitä, milloin sait päivittäiset tehominuutit täyteen ja minkä liikunnan aikana sait ne.

PULSSIOKSIMETRIANTURI
Rannelaite tarkkailee veren happisaturaatiotasoa. Tämä auttaa sinua ymmärtämään, kuinka hyvin kehosi saa happea, varsinkin kun nukut.

SISÄÄNRAKENNETUT URHEILUSOVELLUKSET
Muuta harjoitusrutiineja muun muassa triathlonin, pyöräilyn, allasuinnin, avovesiuinnin, ratajuoksun ja ratajuoksun treeniprofiileilla.

MONIKAISTAINEN TAAJUUSTUKI
GPS-, GLONASS- ja Galileo-verkkosatelliittijärjestelmien monikaistaisen GPS-seurannan ansiosta saat ennennäkemättömän tarkkuuden siitä, kuinka pitkälle ja kuinka nopeasti juokset. Jopa haastavissa ympäristöissä.

BODY BATTERY™-ENERGIANMITTAUS
Se seuraa kehosi energiatasoja, jotta löydät parhaat ajankohdat aktiivisuudelle ja levolle.

KUUKAUTISTEN SEURANTA
Garmin Connect™- sovelluksella voit seurata myös kuukautiskiertoasi tai raskauttasi. Voit kirjata oireet, saada liikunta- ja ravitsemusneuvontaa ja paljon muuta. Menstrual Cycle Trackin -seurantasovelluksen ja Pregnancy Tracking -sovelluksen avulla voit saada tietoja ranteestasi.

TURVALLISUUS- JA PAIKANNUSTOIMINNOT
Kun kello ja puhelin on pariliitetty, reaaliaikainen sijaintisi voidaan lähettää yhteyshenkilöille manuaalisesti tai automaattisesti valittujen ulkoiluaktiviteettien aikana sisäänrakennetulla tapahtumantunnistuksella.

ÄLYKKÄÄT ILMOITUKSET
Vastaanota sähköposteja, tekstiviestejä ja ilmoituksia suoraan kelloon, kun se on pariliitetty yhteensopivaan älypuhelimeen.

GARMIN PAY™ -MAKSURATKAISU
Ohita jonot helposti ja valitse joukkoliikennejärjestelmät Garmin Payn lähimaksuratkaisulla.

VOIDAAN SYNKRONOIDA GARMIN CONNECTIN™ KANSSA
Lataa suorituksesi Garmin Connect -sovellukseen, niin voit muodostaa yhteyden aktiiviseen yhteisöön, jossa liikkeellä olevat ihmiset voivat muodostaa yhteyden ja kilpailla – ja jopa jakaa voittonsa sosiaalisessa mediassa.

CONNECT IQ™ -KAUPPA
Lataa mukautettuja kellotauluja, lisää tietokenttiä ja hanki sovelluksia ja widgettejä Connect IQ -kaupasta.

Tuotetiedot:
- Käyttö: Urheilu, vapaa-aika
- Käyttäjäryhmä: Unisex

YLEISTÄ
- Kellon lasimateriaali: Corning® gorilla®-glass 3
- Kehyksen materiaali: Kuituvahvistettu polymeeri
- Pikahihnat: Kyllä (18 mm, alan standardi)
- Hihnan materiaali: Silikoni
Koko (l x p x k): 41 x 41 x 12,4 (mm)
- Värinäyttö: Kyllä
- Näytön koko (w x h): Halkaisija 33 mm (1,3 tuumaa)
- Näytön tarkkuus (w x h): 218 x 218 kuvapistettä
- Näyttö: Luettavissa auringonvalossa, transflektiivinen mip (muisti kuvapisteissä)
- Paino: 39 grammaa

AKUNKESTO:
- Älykellotila: Enintään 12 päivää
- GPS: Jopa 26 tuntia
- Vesitiiviys: Uinti, 5 atm
- Muisti/historiatiedot: 200 tuntia toimintatietoja / 500 kappaletta

KELLOTOIMINNOT
- Aika/päivämäärä: Kyllä
- Ajan GPS-synkronointi: Kyllä
- Automaattinen kesäajan päivitys: Kyllä
- Herätystoiminto: Kyllä
- Ajastin: Kyllä
- Sekuntikello: Kyllä
- Auringonnousun ja -laskun ajankohta: Kyllä

HYVINVOINNIN YLLÄPITÄMINEN
- Rannesyke (vakio, joka sekunti): Kyllä
- Päivittäinen leposyke: Kyllä
Epänormaalit sykehälytykset: Kyllä (korkea ja matala)
- Pulssioksimetri: Kyllä (pistokokein ja valinnainen nukkuessasi)
- Kuntoikä: Kyllä (sovelluksessa)
- Body battery™ -energianmittaus: Kyllä
- Stressin seuranta koko päivän ajan: Kyllä
- Rentoutumisajastin hengitystä varten
- Unen seuranta: Kyllä (lisäasetukset)
- Nesteytys: Kyllä (Garmin Connectissa™ ja valinnaisessa Connect IQ™ widgetissä)
- Naisten terveyden seuranta: Kyllä (Garmin Connectissa™ ja valinnaisessa connect IQ™ widgetissä)

ANTURIT
- GPS: Kyllä
- Glonass: Kyllä
- Galileo: Kyllä
- Monitaajuinen paikannus: Kyllä
- Garmin elevate™ -rannesykemittaus: Kyllä
- Kompassi: Kyllä
- Kiihtyvyysmittari: Kyllä
- Lämpömittari: Kyllä (vaatii tempe-anturin™)
- Pulssioksimetriaklimatisointi: Kyllä

PÄIVITTÄISET ÄLYKKÄÄT TOIMINNOT
- Yhteys: Bluetooth®, ant+®, WI-FI®
- Connect IQ™ (ladattavat kellotaulut, tietokentät, widgetit ja sovellukset): Kyllä
- Älykkäät ilmoitukset: Kyllä
- Lähetä vastaukset puheluihin tai hylkää ne tekstiviestillä (vain Android™): Kyllä
- Kalenteri: Kyllä
- Säätiedote: Kyllä
- Musiikin ohjaus: Kyllä
- Musiikin toisto: Kyllä
- Musiikin tallennus: Jopa 500 kappaletta
- Etsi puhelimeni: Kyllä
- Etsi kelloni -toiminto: Kyllä
- Virb-kaukosäädin®: Kyllä
- Yhteensopiva älypuhelimien kanssa: Iphone® ja Android™
- Yhteensopiva Garmin Connect matkapuhelimen™ kanssa: Kyllä

TURVALLISUUS- JA PAIKANNUSTOIMINNOT
- Livetrack: Kyllä
- Reaaliaikainen toimintojen jakaminen: Vain™ Android
- Valittujen aktiviteettien tapahtumarekisteröinti: Kyllä
- Ohje: Kyllä

AKTIIVISUUDEN SEURANTATOIMINNOT
- Askelmittari: kyllä
- Liikkumispalkki (näkyy laitteessa liikkumattomuuden jälkeen - kävele muutaman minuutin ajan nollataksesi sen): Kyllä
- Automaattinen tavoite (oppii suoritustasosi ja määrittää päivittäisen askeltavoitteen): Kyllä
- Energiankulutuksen mittaus: Kyllä
- Kuljettu matka: Kyllä
- Aktiivisuusminuutit: Kyllä
- Trueup™: Kyllä
- Move iq™: Kyllä
- Garmin Connect ™ -haastesovellus: Kyllä (valinnainen Connect IQ -sovellus)

TREENIVÄLINEET/-STUDIO
- Kuntokeskusten käytettävissä olevat toimintaprofiilit: Voimatreeni, kuntotreeni, crosstrainer-treeni, porrastreeni, porrasnousu, sisäsoutu ja jooga
- Lajiprofiilit: Kyllä
- Voimaharjoittelu: Kyllä
- Automaattinen toiston laskenta: Kyllä

TREENI-, SUUNNITTELU- JA ANALYYSITOIMINNOT
- Sykealueet: Kyllä
- Sykehälytykset: Kyllä
- Syke ja energiankulutus: Kyllä
- % maksimisykkeestä: Kyllä
- Syke prosentteina sykevarauksesta: Kyllä
- Palautumisaika: Kyllä
- Automaattinen maksimisykkeentunnistus: Kyllä
- hr-lähetys (lähettää sykedataa ant+™ välityksellä pariliitettyihin laitteisiin): kyllä (käyttämällä ant+ tai ble)
- GPS-nopeus ja -matka: Kyllä
- Mukautettavat tietosivut: Kyllä
- Mukautettavat suoritusprofiilit: Kyllä
- Auto pause®: Kyllä
- Intervalliharjoittelu: Kyllä
- Edistyneet harjoitukset: Kyllä
- Ladattavat harjoitusohjelmat: Kyllä
- Auto lap®: Kyllä
- Manuaalinen kierroslaskuri: Kyllä
- Konfiguroitavat kierroshälytykset: Kyllä
- Vo2 max (juoksu): Kyllä
- Harjoituksen tila (osoittaa, harjoitteletko tehokkaasti seuraamalla harjoitustietoja, kuten
- Kuntolaskelmat ja anaerobiset kynnysarvotiedot vertaamalla niitä tuoreisiin tietoihin): Kyllä
- Harjoittelukuormitus (yhdistää sykkeen ja kuntolaskelmat kirjaamalla harjoittelun intensiteetin 28 päivän aikana varmistaakseen, että saavutat tavoitteesi): Kyllä
- Harjoittelun vaikutus (aerobinen): Kyllä
- Harjoittelun vaikutus (anaerobinen): Kyllä
- Parantunut palautumisaika: Kyllä
- Päivittäiset harjoitusehdotukset: Kyllä
- Mukautettavat hälytykset: Kyllä
- Äänimerkit: Kyllä
- Päättymisaika: Kyllä
- Virtuaalinen kumppani: Kyllä
- Virtuaalinen kilpailija™: Kyllä
- Juoksuopastus: Kyllä
- Kosketus- ja/tai näppäinlukko: Kyllä
- Vieritä automaattisesti: Kyllä
- Aktiviteettiloki kellossa: Kyllä
- Physio trueup: Kyllä

JUOKSUTOIMINNOT
- Käytettävissä olevat juoksuprofiilit: Juoksu- ja juoksumattojuoksu, sisä- ja maastojuoksu
GPS-pohjaiset etäisyys, aika ja tahti: Kyllä
- Juoksudynamiikka: Kyllä (yhteensopivien lisävarusteiden kanssa)
- Pystysuora liike ja suhdeluvut (juoksuliikkeen jännitysaste ja askelpituuden taloudellisuussuhde): Kyllä (yhteensopivien lisävarusteiden kanssa)
- Maakosketuksen aika ja tasapaino (osoittaa, kuinka kauan jalkasi on maassa suhteessa ilmaan juoksun aikana, ja näin voit tarkistaa juoksusymmetrian): Kyllä (yhteensopivien lisävarusteiden kanssa)
- Askelpituus (reaaliajassa): Kyllä (yhteensopivien lisävarusteiden kanssa)
- Askeltiheys (näyttää askelten määrän minuutissa reaaliajassa): Kyllä
- Suorituskykytila (kun olet juossut 6-20 minuuttia, reaaliaikaista tilaa verrataan keskimääräiseen kuntoosi): Kyllä
- Pacepron™-tempostrategiat: Kyllä
- Juoksulenkki: Kyllä
- Kilpailuhälytys: Kyllä
- Nopeus- ja askeltiheysanturin tuki (anturin kanssa): Kyllä

ULKOILU- JA VAPAA-AJAN TOIMINNOT
- A:sta-b:hen -navigointi: Kyllä
- Reaaliaikainen paluureitti: Kyllä
- Takaisin alkuun: Kyllä
- Tracback®: Kyllä
- Ultratrac-tila: Kyllä
- Etäisyys määränpäähän: Kyllä
- GPS-koordinaatit: Kyllä

PYÖRÄILYTOIMINNOT
- Saatavilla olevat pyöräilyprofiilit: Pyöräily, sisäpyöräily
- Aika-/etäisyyshälytys (laukaisee hälytyksen, kun lähestyt asettamaasi tavoitetta): Kyllä
- Reitit (kilpailu aikaisempia aktiviteetteja vastaan): Kyllä
- Kilpailu yhdellä aktiviteetilla: Kyllä
- Yhteensopiva varia™-tutkan kanssa (takatutka): Kyllä
- Yhteensopiva Varia™-pyörävalaisimien kanssa: Kyllä
- Nopeus- ja poljinnopeusanturin tuki (anturilla): Kyllä

UINTITOIMINNOT
- Käytettävissä olevat uintiprofiilit: Uinti uima-altaassa, uinti ulkona, uinti/juoksu
- Matkamittaus uitaessa uima-altaassa (altaanmitalliset, matka, nopeus, vetojen määrä, vetonopeus, kalorinkulutus): Kyllä
- Vetotyypin rekisteröinti (vapaa, selkä, rinta, perhonen): Kyllä
- Harjoitusten kirjaaminen: Kyllä
- Peruslepoajanotto (alkaen 0): Kyllä
- "toista" lepoajastin: Kyllä
- Automaattinen lepotunnistus: Kyllä
- Uintiharjoittelu: Kyllä
- Rannesyke veden alla: Kyllä
- Syke (reaaliaikainen mittaus levossa, intervallien ja harjoitusten tilastot levossa ja automaattinen
- sykkeen mittaus uinnin jälkeen): Kyllä (hrm-trin ™, hrm-swimin ™ ja hrm-pron ™ kanssa)
- Toe-to-toe™ -haastesovellus: Kyllä (connect IQ:n valinnainen Toe-to-toe™-haastesovellus)